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La rana è uno stile che richiede un gesto sportivo prettamente tecnico, che, nella ricerca dell'eccellenza, necessita di essere analizzato e scomposto in dettaglio al fine di esaltare le diverse peculiarità di ogni atleta. L'obiettivo di questo manuale, semplice e fruibile da chi desidera cimentarsi nella rana di superficie e/o subacquea, è delineare un percorso logico di allenamento che, attraverso l'analisi del gesto sportivo, dapprima in superficie e, poi, in apnea, possa fornirgli ogni utile informazione e spunto di approfondimento per migliorarsi. Un lavoro condotto con un team di specialisti, dal preparatore atletico, al fisioterapista, al tecnico di nuoto, al biomeccanico, al mental coach, con l'obiettivo finale di elaborare un metodo di approccio, nonché di allenamento, che possa consentire all'atleta di raggiungere gli obiettivi prefissati. Lo scopo finale è la ricerca di un gesto "pulito\
INFORMAZIONE
NOME DEL FILE
La rana al massimo del suo stile.pdf
DATA
2015
ISBN
9788866491026

Abbiamo conservato per te il libro La rana al massimo del suo stile dell'autore Mike Maric in formato elettronico. Puoi scaricarlo dal nostro sito web recuperandoiltempo.it in qualsiasi formato a te conveniente!

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